12月9日下午，我院特邀湖南省直中医院消化内科副主任李勇、脊柱外科副主任何林两位专家在五楼报告厅进行健康知识教育讲座。学院工会主席熊振倜等院领导及全体教职工认真听取了讲座。
李勇为大家讲座
何林为大家讲座
讲座中，李勇从何谓慢性胃炎、慢性胃炎的致病因素有哪些及如何养胃等方面为大家讲授了胃健康知识；何林从颈腰椎病的临床表现及成因，颈腰椎病患者应注意的事项等方面为大家讲解了颈腰椎病的防治知识。两位专家一致认为，健康是靠“养”的，最好的保健方法是早预防。建议大家在日常生活中坚持正确有效的运动；在饮食方面细嚼慢咽酸碱平衡，多吃低脂肪、低热量食物，少吃辛辣食物，养成早吃好、中吃饱、晚吃少的饮食习惯。
本次专题讲座，进一步增强了我院教职工科学保健、健康养生的意识，收到了预期成效。
